生きてると、ピンチやヤバイ状況に 陥るときがある それを簡単に切り抜ける方法がある それは・・ こんなの簡単に解決する と思うこと 実は、なにか起きたとき 自分で勝手にそれがヤバイことと判断している そういった心配思考がドンドン 膨らんで、妄想で自…