人生にありがとう!!!!

スピリチュアルについて書いてます

月曜日です

月曜日です

 

ムリなく、自分なりに

 

自分のペースで

 

がんばりましょう

 

 

 

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サザエさん症候群を吹っ飛ばす

サザエさん症候群というのがある

 

私もこれにかかっておりました

 

え? サザエさん症候群を知らない?

 

日曜日の6時30分に始まる

国民的アニメ サザエさん

 

そのサザエさんが始まるのに

前後して

日曜日が終わりに近づくということで

憂鬱になるという症候群です

 

休みが終わってしまう

 

明日から学校だ

明日から仕事だ

 

と、いうことでみんなが憂鬱になる

 

一度は、みんなかかった症候群です

 

では、その症候群

どうやれば脱することができるのでしょうか??

 

 

逆に質問

どうすれば、その症候群がなくなりますか?

 

学校に行かない

仕事に行かない

 

うん・・悪くないと思います

 

ただ、いきなりはムリですよね

できたら、たぶんサザエさん症候群にならないでしょう

 

 

現実的な話

 

意識を違うところに向ける

 

これなんですよ

 

 

学校や仕事のことを考えない

 

そうすれば、意識が違うところにいく

そうすれば、症候群も消えます

 

考えないようにすることで、逆に

頭に出てきたりしたりする

 

 

 

なので、徐々に徐々に・・

 

かわいいネコの写真みたり

おいしそうな料理をみたり

コメディー映画をみたり

 

意識を違うところにむける

 

それでも頭に浮かんでくるあなた

 

いっそう、そのイヤな思いを

ずっと、ずっと、ずっと

しつこく、しつこく

考えてみてください

 

逆に受け入れる

 

そうすると、消えることもあります

 

 

人間って意識を向ける先だけで

感じることが全然変わってきます

 

不思議な生き物ですね

 

稲盛和夫の本を何冊か読んで、気づいたこと

稲盛和夫の本をまた一冊読ましてもらった

 

 

書いてあることは、基本的に一緒

なので、一冊読めば十分といえば十分なのだが

 

多少、本によって表現方法が違ったりするので

ついつい読んでしまう

 

ここで、何冊か読んで

ためになったフレーズを紹介したい

 

 

 

 

 

 

原理原則に乗っ取って、正しいことをやる

 

正しいことをやる

これが稲盛氏の人生の柱

たぶん、稲盛氏の本には全部書いてある気がする

 

 

 

物事は、シンプルに考える

 

経営のような難しいことをやってると

難局にぶつかるときがある

そういったときでも、シンプル考える

そうすることで、答えがみつかる

 

 

 

チャレンジ精神

 

稲盛氏が創設した、京セラは当初は名も知れぬ

ベンチャー企業

そういった企業が、他に勝るには

チャレンジしていくしかない

チャレンジしていくことで、いいものができ

顧客を満足させることができる

 

 

 

 

情熱を持つ

 

なにをやるにしても情熱なしでは、進まない

情熱という原動力をもたずに成功なし

 

 

 

人は、なんために生きているのか?

 

 

 

稲盛氏は、それにたいして

利他

 

他人を喜ばせることに生きている喜びを感じる

 

 

そういった考えをいっぺんの曇りもなしに

語っている

 

 

 

若いときに

稲盛氏の本を読んでも、ピンとこないかもしれない

 

25歳以上

社会人経験者 数年

 

それくらいの人間が読むと

色々とヒントになることが隠されている

 

 

読んだことのない人は

一度は、手にとってもらいたい

 

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物が多いと運気が下がるみたい

ハロー はてなブログ

 

 

みなさん使ってないもの処分してますか?

 

私も今年になってから、結構な量処分してますね

 

入ってくるのは、その半分もない

 

どんどん、どんどん処分して

 

人生が楽になってきました

 

 

使ってないものがたくさんあると

なぜ? そんなに良くないのか

 

斎藤一人さんが言ってたが

 

使ってない物がたくさんあると、そこから

悪い気が発せられ

 

それがマイナスエネルギーになり

運気を下げるらしい

 

オカルティックでしょ?

 

でも、同じこと言ってる人がいた

 

 

それは・・

 

 

バシャール

 

 

物には、バイブレーションがあり

そのバイブレーションが人間には影響を与える

 

 

 

だから、不要なものは処分したほうがいい

そして、物を処分すると

新しいバイブレーションにあったものが

入ってくる

 

 

よく、物を処分すると

新しい物が入ってくるなんてことを

聞いたことがあるが

 

それは、ウソじゃないみたい

 

 

物が多いと色々と停滞していく

 

 

どうでしょう

みなさんの回りで、物をいっぱい持っている人

いませんか?

 

自分がそうだって?

 

 

少し話が大袈裟になりますが

 

宮崎勤って罪人を知っていますか?

 

知らない人は、ググってね

 

ついでに、宮崎勤 部屋

この言葉でググってみてください

 

どうでしょう

 

すばらしい部屋ですよね

 

 

オタクだからイケないのではないのです

 

部屋にモノが多いからイケないのです!!

 

 

犯罪者 部屋

 

これで、検索していただくと

 

部屋が汚いのは、やっぱりよくない

 

 

不要品、使ってないものは

容赦なく捨ててください

 

それは、自分のためです

 

ドンドン処分すれば

人生は開けていきます

 

 

 

 

 

今すぐ50個の物を手放しなさい!  ゲイル ブランキ

だんだん寒くなってきた

年の瀬がじわじわと迫ってきてます

 

 

今すぐ50個の物を手放しなさい

ゲイル フランキ 著

植木 理恵 訳

 

体調不良の原因

それは、ストレス

 

では、ストレスの元は?

 

あの人せい?

あのこと?

仕事?

 

ストレスの原因は、人それぞれかと思いますが

物を手放す

 

そうすると、ストレスから解放されます

 

 

物を捨てることは、執着を捨てること

 

執着を捨てると、ストレスから解放される

そして、体調が回復する

 

 

 

まずは、50個のものを手放してみましょう

そうすることで、見えてくるものが

今まで感じられなかったものを感じることがある

 

断捨離のファーストステップとして

これをやるのはいいかもしれない

 

 

私も、最近実践してみました

 

50個捨てる

 

ちなみにこの本の中のルールでは

 

服を3着捨ててもカウントは1になります

本も10冊処分しても1

 

要は、50種類のモノを捨てるということです

 

今年手に入ったもの

ずっと使ってないもの

あきらかなゴミ

 

まだまだ、捨てれるものは多い

 

そして、この時期にやるのがいい

 

前にも10月に大掃除をするのがいい

そういった記事を書いたが

 

年末になってから、せかせかと

掃除したりするより、まだ余裕のある今の時期にこそ

やるべき

 

色々と余裕がありますから

ダラダラとテレビみるくらいなら

処分できるものをガツンと処分したほうが

年末にしかできないことに集中できます

 

大掃除は、年末に!

そう思い込んでる時点で、洗脳でしょ

 

 

色々と処分した

結果・・

 

50種類くらいは、簡単にいった

 

もう自分は、それなりに色々と処分したから

処分するものは、そんなにないと思っていたが

 

あるんですよね

それが

 

 

 

今年手に入れたもので

結局あんまり使ってなかったり

いらないな・・と思ったものは

今年のうちに処分しましょう

 

そうすることで、新しいものだから

処分できないという観念を処分することができます

 

そして、それが習慣になれば

自分にとって本当に必要なものが見えてきます

 

そうなると、自然と無駄遣いが減ります

 

 

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ちなみにこれが私が処分したものです

 

50種類のモノを捨てることで

今年のケジメじゃないけど

総括なようなものになるような気がする

 

今年処分できるモノは、今年のうちに

 

 

姿勢をよくすれば、少しだけ自分がよくなる

日本人は、姿勢が悪い

 

自分も人のことを言えないが

 

なぜ、こんなに姿勢が悪いのか

 

教育の問題

 

環境の問題

 

心の問題

 

こういった問題にブチ当たる

 

 

 

姿勢を良くしよう

 

そういった教育がだんだん廃れていった

 

私が子供の頃

ギリギリ、姿勢について学校で言われた

 

だが、だんだん言われなくなり

 

現代の子供は、姿勢について学校で

なにか言われることはないのかもしれない・・

 

まして今の親が姿勢について、とやかく言う

そんな親は、少ないだろう・・

 

 

 

環境の問題

 

姿勢を悪くする環境

 

一番いいのが、パソコン、スマホ、TVゲーム

 

これをやるとどうしても

姿勢が悪くなる

 

パソコンは、イスに座るので

ピンっと背筋を伸ばしてやろうと思えばできるが

 

スマホ

 

スマホを良い姿勢でイジっている人を

想像できますか?

 

ピンっと姿勢を正して、スマホイジっている人

みたことないな・・

 

TVゲームもやってると

だんだん体が前のめりになっていく

 

毎日、毎日やっていると

その態勢が自然になっていく

 

こういった姿勢を悪くする環境

 

 

 

心について

 

 

これが一番かもしれない

 

 

心が沈みこんでくると

背筋も曲がってくる

 

逆に姿勢が良い人って

それだけで、メンタル強そうだし

どこか頼りがいがありそう

 

堂々として見える

 

姿勢がいいだけで、心も自然とポジティブになる

 

 

心が先なのか

体が先なのか

 

 

どっちかが、崩れると

そっちも崩れる

 

 

う~む・・

 

 

人間は、心と体が密接に関わりがある

 

ちょっと鬱っぽい人や、落ち込んでいる人は

ぜひ、姿勢を正してほしい

 

 

日本人全員が姿勢を良くすれば

日本が良くなる気がする

 

 

姿勢がいいと、体も健康になる

肩こり、腰痛予防

代謝がアップして、ダイエットにもなる

 

お金もかからない

 

気持ちも前向きになる

 

しかも簡単

 

なのにみんなそれに気づいてない

 

灯台下暗し

 

 

こんないいことないでしょう

 

一番簡単に幸せになる方法

ハロー はてなブログ

 

みなさん幸せですか?

 

日本人の幸せの基準ってなんだろう?

 

最近そんなことを考えるようになった

 

日本くらい物質的に豊な国ってのは

そうは、ない

 

にも関わらず

 

幸福度ランキングでは、上位にくることはない

2017年は世界 51位

 

これで、わかるようにモノやお金では

幸せにはなれないのだ

 

もちろん、最低限のモノやお金は

必要です

 

でも、いっぱいあるからといって

幸せになれないことを証明している

 

 

さて、幸福になる一番簡単な方法ですが・・

 

 

 

それは

 

 

 

 

 

 

いまの自分を100%

無条件で認めてしまえばいいのです

 

 

 

 

これですね

 

 

みんな外の世界に意識を囚われすぎいている

 

 

外の世界なんて、関係ない

 

中の世界というのか、内の世界と言えばいいのか

 

自分で、自分のことに満足してしまえばいい

条件に関係なく

 

もう、この瞬間

 

幸福になってしまえばいいの

 

 

鏡の中の自分を笑わせる方法って記事でも書いたが

 

先に自分がやる

 

先に自分が笑うと鏡の中の自分も笑う

 

 

現実世界も一緒

先にやる

 

先に幸福になってしまえばいい

 

あれができてない

あれがない

これが手に入れてないから

あの人が・・

 

色々と幸せになる条件をつけてますよ

 

その条件は、関係なく

 

自分をマルっと丸ごと受け入れましょう

 

自分で、自分を受け入れないで

だれが自分を受け入れてくれるのでしょう

 

 

 

幸福になるのに条件をつけないでください