人生にありがとう!!!!

スピリチュアルについて書いてます

気分転換だ

 

気分転換は非常に大事だ

 

私がやる気分転換の紹介

 

 

 

掃除

 

なんか、乗らないなー

そんなときは、少しホコリを払ったり

雑巾でそのへんを拭いてみたり

 

これがいい気分転換になる

 

 

 

 

歩く

 

歩くと足に停滞した血液を

体全体に促し

頭にもよい影響を与える

 

1時間くらいの散歩は、体にも頭にもよい

歩いていると、色々とアイディアも浮かんで来たり

適度に歩く分には、良い効果がある

 

 

 

 

ビニールのボールを揉む

 

 

100円ショップに突起がボツボツとついた

ビニールボールがあった

それは、揉むと手に刺激を与え

気分転換には非常にいい

 

硬さもちょうどよく

100円とは思えぬ活躍をしてくれている

 

 

 

 

ストレッチ

 

 

普段体を動かしてない人

 

ストレッチすると、眠っていたものが

目覚める感じになる

 

気分転換に

ストレッチするのは、かなりオススメ

 

 

 

 

 

匂いをかぐ

 

 

もちろんかぐのは、好きな匂いだ

 

停滞した脳みそに

ズバっと香りを与えると

 

脳が動き出す感じがする

 

 

 

 

声をだす

 

 

できれば大きな声がいいが

それは、環境を選ぶ

 

大きな声を出せる人は

大きな声で

 

そうでない人は・・

環境に合わせた声で

 

 

 

物を壊す

 

 

そんな物騒な・・と思った人もいるかもしれない

 

100円ショップで

お皿などを買ってきて

それを破壊する

 

 

かなりスッキリするのだ

 

 

実際これは、心理学的に効果があるということで

勧めている医者もいる

 

ただ・・壊す物はきちんと選んでやってください

 

 

 

 

人間は、気分で物事の感じ方が変わる生き物だ

 

上手に気分転換できるのは

大人の証なのかもしれない

 

 

ワクワクに生きる人の紹介 みうらじゅん

 

ワクワクに生きること

 

それは

 

1.自分の道であり

 

2.努力を必要としない

 

3.非常に豊かになれる

 

 

 

バシャールは、ワクワクに生きることは

このようになると言っている

 

 

でも、多くの人が

ワクワク?

そんなことできないよ

と思っていたりもする

 

 

そこで、今回

ワクワクに従って生きている人を紹介したい

 

それが・・

 

 

 

みうら じゅん

 

 

 

あの、髪の長いグラサンかけたおっさんである

(ちなみに今年還暦)

 

あの人は、間違いなく

自分のワクワクに従って生きている

 

 

 

20年ほど前

 

マイブームという言葉を世間に広めた張本人

 

みうらじゅんは、いまでもマイブーム

自分の中で流行っていることを

世の中に流行らせようと活動をしている

 

 

その中の代表的なものとして・・

 

 

ゆるキャラ

 

 

これを知らない人はいないでしょう

 

でも、みうら氏が

火つけ役であるということはあまり知られていない

 

ゆるキャラという言葉を

生み出したのは、みうら氏である

 

 

10年以上前に

そのなんとも言えぬ、自治体の

変なマスコットを見て

これは・・おもしろいなと目をつけ

 

ゆるキャラとネーミングした

 

当初、ゆるキャラと呼んでいたところ

自治体各所から、ゆるキャラとはなんだ!!

こっちは、真剣にやってるんだと

お叱りを受けたこともあったそうだ

 

ただ・・

いまどうだろう

ゆるキャラという言葉は、すっかり定着した

 

地元のお祭りに行くと

何かしらのゆるキャラがいたりする

 

非公認キャラまで、登場し

一大ビジネスになっている

 

ふなっしーは、みうら氏に

感謝してもしきれないだろう

 

 

 

クソゲー

 

クソゲー

クソみたいなゲーム

このネーミングしたのもみうら氏である

 

ファミコン時代

まだ今みたいに技術もなく

クソみたいなソフトが溢れていた

 

そういったゲームを

クソゲーと名付けて、おもしろく扱った

 

 

 

いやげ物

 

 

お土産に置いてある

もらったら、迷惑する物

 

それをいやげ物とネーミング

 

なぞの置物を買いまくって

それを一冊の本にした

 

 

 

 

とん祭

 

 

トンマな祭り

それがとん祭り

 

日本にある奇祭に注目

 

どう見ても、おかしな祭りが存在するのに

なんで誰もそれをイジらないのか

 

代表的なのは、川崎のかなまら祭り

 

デッカイ男根みこしを担ぐ姿は

いまでは、外国人も知っている

 

そういった変な祭りに目をつけたのは

みうらじゅんである

 

 

 

仏像ブーム

 

知っている人は、知っている

いまは、空前の仏像ブームである

 

しかも、女性に人気がある

 

 

そのハシリを作ったのは

みうらじゅんいとうせいこうである

 

二人は、だいぶまえから

仏像の本を出している

 

 

仏像展が開催されると

この2人が駆り出され、宣伝役をかっている

 

ブームになる

ず~と前から、もっと言えば

みうらじゅんは、小学生のときから

仏像好きだった

 

 

 

その他にも

sicneブーム

 

最近は、冷マブームと

 

 

いつも何かしらのブームを巻き起こそうと

活動している

 

一切話題にならなかった活動も

たくさんあるけど・・

 

 

 

一部の人からは、カリスマ扱いされている

 

 

でも・・

 

彼のやっていること

変なことばかりだと思いませんか?

 

 

おもしれなー

 

ただ、その思いだけでやってる

 

見方によっては、ただのおふざけ

 

でも、なぜかおもしろいことが起きる

 

 

そう・・ワクワクに従って生きているのだ

 

ここで、みうらじゅんだから

できたんだよ

 

そう考える人がいる

 

でも、冷静に・・

冷静に彼の経歴を見てほしい

 

あきらかに・・

 

おかしなことをやっているだけだ

 

みうらじゅんだから

できたのではなく

 

ワクワクに従った結果

 

おもしろいことが起きた

 

そう考えることは、できないだろうか?

 

ゆるキャラは、ネーミングした当初

世間は冷たい目で彼のやっていることを見ていた

 

それでも、地道な活動を

行った結果

 

日本全体が沸き立つような結果になった

 

ワクワクに従って生きた結果ではないだろうか?

 

結果がでると

世間の人間は、見方を変えてしまうことがある

 

ただ、やり始めた当初

そんなことになるなんて

だれが予想できただろうか?

 

ただ、好きなことをやっただけ

 

おもしろそうと

 

ワクワクに従っただけ

 

根底にあるのは、それ

 

 

 

 

ちなみに

いま川崎で、

みうらじゅんフェス マイブームの全貌 SINCE1958

という展覧会をやっている

 

彼について興味のある人は

ぜひ、見に行ってほしい

 

ちなみに

みうらじゅんと私は

利益相反はありません

 

私は、彼のただのファンです

 

 

展覧会に行くと

ワクワクに生きるとどうなるか

 

目にすることができるだろう

 

ちなみに3月いっぱいまでの開催です