最近はサウナブームで
サウナが混んでいる
個人的には、このブーム
早く終わってほしいのだが・・
いつまで続くかな
2023年になって、久々にサウナを利用した
もちろん、その前はコロナを恐れて
利用を控えていた
週一程度で利用しているが
サウナに行くようになって、汗の出がよくなった
代謝があがったものだと思われる
さらに、体が強くなったのか
寒暖差がある最近、あまり体にダメージを
感じなくなった
恐らく免疫がアップしたものだと思われる
サウナに行くと、ストレス解消にもある
汗をたっぷりかくと、なぜかスッキリする
悪いモノが出た感じがする
入って、汗をかき
冷たい水に入る・・そして、休憩していると
不思議と心が落ち着くのだ
私と似たような経験をした人たちが
サウナの良さに気づき、現在のブームになったと
思われるが
私は、けしてブームに乗っかった人ではない
なぜなら、サウナは15年ほど前から利用しているからだ
サウナブーム・・
旧来の利用者からすると、変な人が増えた感じがする
ブームが終わることを、祈っているのは
私だけではないハズ
