現代人は、忙しい！！
時間のない人は、非常に多い
２４時間を物理的に増やすのはムリ
２４時間のなかで、やりくりせねばならない
お金は、増やせても
時間は、ムリ
取り返すことも
貯めることもできない
ドラッガーは、こんなことを言っている
時間は、貴重な資源である
これを管理できなければ、他に何も管理できない
時間についての意識を変えること
まず、それが一番
まず、手始めにやったこと
とにかく無駄を省いた
テレビを見るにしても、録画して見る
ダラダラと見ることを止めた
そして、録画した番組は早送りでみる
ＣＭは飛ばす
これで、テレビを見る時間を短縮した
いま、リアルタイムでテレビをみることは
ほとんどない
１週間に１時間、リアルタイムで見れるか見ないか
風呂もタイマーをセットして、決まった時間にしか
浸からない
寝る前にやっているスマホイジリは１５分まで
こうやって、時間の使い方を変えた
どうしてもやらないといけないことがある
それについては、タイマーで時間を計る
例えば、掃除
私は、リビングに掃除機をかける時間
それは５分程度
リビングの掃除機かける時間がわかっていれば
５分生まれたと思ったら、掃除機をかける
あらかじめ、やらないといけないこと
それについては、どれだけ時間がかかるか
把握しておく
さらに、要領を得てくると
時間の短縮もできるようになってくる
いままで、５分かかっていた
掃除機かけも、意識して早くかければ
３分で済む
掃除の早かけを目指す
これは、これで楽しい
時間を有効に使うというのは
人生を有効に使うことになる
