日本人はなにかと努力が好きだ
友情
努力
勝利
どこかの漫画の三本柱
努力は正義
努力しない人は悪
だが、努力は実るとは限らない
だから余計に苦しい
そんな中、この行為なら努力が実るものがある
それは・・
筋トレ
筋トレについて書かれた本は非常に多い
筋トレの方法論などの実践方法を伝えるものはもちろん
筋トレ経験者によるエッセィ要素のあるものまで
筋トレは、やればやるほど
効果を感じることができる
確実に努力を実感できる行為なのだ
去年、アイスを食べすぎて増量に成功した私だが
今年は筋トレに精を出し、確実にパワーアップに成功している
そろそろ、腹筋が割れそうな勢い
努力を形にしたい人
筋トレ、オススメ
