人生にありがとう!!!!

スピリチュアルについて書いてます

だいたいこれくらいの期間で新しい習慣は、身に着く

 

新習慣

 

そろそろ4月

いやー、3月は早かったですね

 

新しいことをスタートするには

いい時期ではないでしょうか?

 

でも、3日坊主で終わる・・

ことが多々ある

 

新しいことをやると

3日くらいすると、キツくなる

 

だから、3日坊主

 

では、どれくらいがんばればいいのか

 

それは・・

 

3週間

 

3週間やると

それは、生活の一部になると言われている

 

さらに3ヶ月たったころには

すでにあなたの生活には、なくてはならないモノに

 

大事なのは、3を意識すること

 

3日坊主という敵に負けないために

3週間

さらに3ヶ月がんばれば、もうあなたのもの